Sem categoria Webinar “Então o teu aluno quer aumentar a massa muscular?”Fevereiro 7, 20220Comments by Academiadopt Current Status Not Enrolled Price Closed Get Started Iniciar o curso Conteúdo do Curso Aula 1 – O que é a Hipertrofia Aula 2 – Aplicação ao Treino Aula 3 – Intensidade Aula 4 – Volume Aula 5 – Frquência Aula 6 – Métodos de Progressão Aula 7 – Seleção de Exercícios Aula 8 – Tempo de Descanso Aula 9 – Cadência Aula 10 – Periodização Aula 11 – Heterogeneidade Aula 12 – Aplicação Prática Aula 13 – Cuidados Nutricionais Aula 14 – Casos Práticos e Questões
